7 Tips Legakan Sakit Kepala Tanpa Ubat

dimarts, 6 de desembre del 2016

7 Tips Legakan Sakit Kepala Tanpa Ubat

Sejak mengamalkan suplemen, saya jarang sakit kepala tetapi kadangkala ada juga pening sedikit akibat stress atau terlalu letih.

Jom baca cara saya atasi pening kepala tanpa ubat.

⚡ Tips Legakan Sakit Kepala Tanpa Ubat ⚡

✔️ Minum segelas air kosong dan tunggu sehingga lega. Mungkin anda sakit kepala disebabkan dehidrasi atau kurang minum air.

✔️ Mandi dan cuci rambut atau basahkan rambut. Ini akan menyejukkan badan dan memberi kelegaan. Boleh juga letakkan tuala kecil yang dibasahkan dengan air sejuk di dahi dan tengkuk.

✔ Tidur atau pejamkan mata sebentar untuk merehatkan mata. Mungkin sakit kepala disebabkan tekanan pada mata akibat menggunakan gadget atau komputer terlalu lama.

✔ Sapukan sedikit minyak panas pada tengkuk dan urut perlahan.

✔️ Minum minuman berelektrolit seperti Performance Drink untuk mengembalikan bendalir badan dan elak dehidrasi terutama ketika cuaca panas.

✔️ Ambil 2 biji Ostematrix pada waktu siang untuk melegakan pening kepala.

✔️ Ambil 4 biji Ostematrix sebelum tidur pada waktu malam untuk tidur yang lena. Tidur yang berkualiti boleh menghindar sakit kepala keesokan harinya.

Produk Shaklee bukanlah ubat untuk mengubati penyakit tetapi makanan tambahan yang mengisi kekosongan nutrien yang diperlukan oleh tubuh kita.

Ostematrix adalah satu produk Shaklee yang terbukti berkesan untuk melegakan sakit kepala dan sakit badan.

Say no to paracetamol!